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ランニング特集|長谷川理恵インタビュー「心身ともに健康で美しくあるための最短距離」

ランニング特集|長谷川理恵インタビュー「心身ともに健康で美しくあるための最短距離」

ランニング特集|長谷川理恵インタビュー心身ともに健康で美しくあるための最短距離 (1)ランニングをはじめるきっかけとなったホノルルマラソンに2000年以来連続出場し、昨年でランニング歴10年を迎えたタレントの長谷川理恵さん。今年1月には、走ることのすばらしさをもっと感じてもらうために、ランニングのノウハウや理恵式トレーニングなどを解りやすく解説した本『RUNNING BEAUTY』を発売。走ることを通じ、ますます美しさに磨きがかかった彼女に、ランニングの魅力、そして美しさを保つ秘訣について語ってもらった。文=オウプナーズ写真=鈴木健太ランニングを通じて得たもの――テレビ番組の企画で、2000年のホノルルマラソンに出場したのがきっかけとのことですが、それまでも運動はしていらっしゃったのですか?いえ、とくにしていませんでした。なので、ホノルルマラソンは自分にとって衝撃的な経験でしたね。フルマラソンを走るのがはじめてという状況のなかで、地元ハワイのひとたちや気候がとれも優しくて、励まされ...
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