「星のや軽井沢」が、浅間山を望む高台で景色とサウナを満喫する「冬の寒暁（かんぎょう）サウナ」を実施｜TRAVEL

TRAVEL｜星のや軽井沢

各施設が独創的なテーマで、圧倒的非日常を提供する「星のや」。「谷の集落に滞在する」をコンセプトとする「星のや軽井沢」にて、2021年12月1日（水）～2022年2月28日（月）の期間、浅間山を望むプライベートサウナで心身ともにリフレッシュする「冬の寒暁（かんぎょう）サウナ」を実施する。

Text by KOBAYASHI Miki

これは、森に佇むプライベート感のある高台にて、野外サウナと早朝の景色を眺めながらの外気浴の交互浴を行うという、宿泊者を対象にしたアクティビティだ。

正面に浅間山を望む高台を貸し切りにして、サウナ室と外気浴を行う席を設置。サウナ室は、薪ストーブの上に石を敷き詰めて高温にし、それらに水をかけることで水蒸気を発生させ約70度まで上昇させる。

高温のサウナ室で大量の汗をかき体内の熱が放出すると、日頃の悩みは吹き飛び、余計なことでいっぱいだった頭は空っぽに。薪の燃える音を聞き、火の揺らめきを見ることは心を落ち着かせてくれる。

体を十分に温めた後は、マイナス10度ほどにまで下がった極寒の屋外で外気浴を。星空から朝焼けへと変化する美しい景色を眺めながら、火照った体を冷ませば気分爽快。心身ともにスッキリと整う感じが気持ちいい。

さらに、「星のや軽井沢」では、白樺やヒノキ、クロモジなど、森をテーマにしたアロマオイルを用意。4～6種類の中から好みの香りを選べ、薪ストーブの上に敷き詰めた石にかければ、香りの効果で心身はよりリフレッシュ。

また、大量の汗をかいた体には水分補給が大切。塩分と糖分を含んだオリジナルウォーターもセットされている。シャインマスカットやプルーンなどの果物の甘みを加え、清涼感のあるミントで香りづけされているので、実に爽やか。体に心地よく沁みわたる。

軽井沢のキリリと冷えた冬の空気、どこまでもクリアな空に残る満天の星、朝日に照らされて赤く染まる雪化粧をした浅間山。日の出の時間に合わせたこのサウナ体験は、ストレス解消を超えて自然のパワーも充填できそう。かつてない休息時間を満喫できるに違いない。

冬の寒暁サウナ

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