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EMS※を中心としたトレーニング・ブランド「SIXPAD(シックスパッド)」が展開するEMS オンラインジム「SIXPAD HOME GYM(シックスパッド ホームジム)」が「SIXPADSTATION 八王子」限定で、新プラン「家でもジムでもプラン」の提供を開始した
※EMS(Electrical Muscle Stimulation=筋電気刺激)
多様なライフスタイルに合わせ、ジムか家か選択できる新プラン
「家でもジムでもプラン」は、「SIXPADSTATION 八王子」で提供している通い放題プランに加え、自宅で本格トレーニングができるEMSオンラインジム「SIXPAD HOME GYM」も利用することができる「SIXPADSTATION 八王子」限定の新プラン。
仕事や家事、育児が忙しくジムへ行くのが難しい時は自宅で、気分転換したい時や仲間に刺激を受けながらトレーニングしたい時はジムへ、といったように自身のライフスタイルに合わせて、ジムまたは家で自由に好きなだけレッスンを受けることができる。
「SIXPAD HOME GYM」は、自宅で短時間・高効率を実現するハイブリッドトレーニングが受けられるEMSオンラインジム。ハイブリッドトレーニングとは、EMS と随意運動を融合させたトレーニングのこと。
SIXPAD独自のコアテクノロジーを応用したEMSトレーニングスーツ「SIXPAD Powersuit(シックスパッド パワースーツ)」を着用することで、全身 7 部位 14 箇所の筋肉を同時に鍛えることが可能。また、有酸素運動時にEMSによる筋トレに類似した効果が得られるとともに、より多くのカロリー消費が期待できる。
「SIXPAD STATION 八王子」は、1プログラム最大6名でトレーニングを実施しており、完全予約制の少人数グループレッスンが中心だ。「SIXPAD HOME GYM」と同様に専用のEMSトレーニングスーツであるパワースーツを着用することで、EMSと随意運動を融合させたハイブリッドトレーニングを受けることができる。
さらに、「SIXPAD STATION 八王子」では、TRAININGSPECIALISTによる直接のインストラクションでのグループレッスンを採用。運動が苦手、正しいフォームが分からない、自宅だと続かないといった悩みを解決してくれるトレーニングを実践している。
コロナ禍でストレスも溜まりやすい昨今。場所や時間に縛られず自由にトレーニングを楽しめる新プランを、試してみてはいかがだろう。
「家でもジムでもプラン」概要
月額料金｜14,080 円(税込)
※本プランの会員には、SIXPAD HOME GYM で使用する Powersuit を無償で貸出
