新たな自分に出会える！専門家監修のファスティング宿泊プランが登場｜Courtyard by Marriott Tokyo Station

Courtyard by Marriott Tokyo Station｜コートヤード・バイ・マリオット東京ステーション

日本に約250人しかいない「プロフェッショナル・ファスティングマイスター1級」が監修した現代版断食ホテルステイ

東京・中央区のホテルコートヤード・バイ・マリオット東京ステーションでは、2022年6月20日〜9月30日限定でファスティングの専門家が監修した、本格的なファスティングを体験できる宿泊プラン「Urban Fasting Retreat」が登場。3プランから選べ、まだ挑戦したことがない初心者から上級者までそれぞれにあったプランでファスティングが行なえる。

Text by YAMADERA Sayaka

都心のホテルで快適にファスティングに挑戦

近年の健康意識の高まりにあわせて、現代版の断食として注目を集めているファスティングに初心者も上級者も挑戦できる宿泊プラン「Urban Fasting Retreat」がコートヤード・バイ・マリオット東京ステーションから限定で発売された。

3つある宿泊プランは全て日本に約250人しかいない「プロフェッショナル・ファスティングマイスター1級」の伊藤圭志氏が監修したプログラムの為、ファスティングへの不安要素をオンラインのアドバイスなどで解決しながら安全に行なえる事が特徴だ。

1泊2日の初心者向け「Trial Fasting Stay」プランでは、オンライン動画で基礎知識を学んでから最長17時間のファスティングにチャレンジでき、2泊以上のプランでは参加者同士の交流会やカウンセリングもついているため、達成感や悩みを共有しながらのファスティングが可能となっている。

新たな自分に出会える！専門家監修のファスティング宿泊プランが登場｜Courtyard by Marriott Tokyo Station

また朝食には約60種類のハーブや野菜、果物を発酵熟成させ、酵素を効率的に接種できる酵素ドリンク「KALA」またはホテルオリジナルスムージーがついており、2泊の「Moderate Fasting Stay」プランではオリジナルの回復食、4泊の「Strict Fasting Stay」プランでは回復食に加えオリジナルの準備食を部屋で食べることができ、より本格的なファスティングを行える。

ファスティング中でもホテルが皇居に近い為周辺を散策したり、ショッピングを楽しんだり、ホテル内のフィットネスルームを利用したりとストレスなく快適な環境でファスティングが可能だ。

ぜひ新たな自分に出会い、本格的なファスティングステイを楽しんでいただきたい。

「Urban Fasting Retreat」宿泊プラン

内容｜
エディターズツインルーム（23㎡～）でのご宿泊
フィットネスルームのご利用（ご滞在中）
ウォーキングコースMAP
ファスティングマイスター監修のファスティングプログラム
酵素ドリンク、準備食・回復食

Trial Fasting Stay　
料金｜2万8500円～（税・サ込）
期間｜2022年6月20日(月)～9月30日(金)の内1泊2日
内容｜
・酵素ドリンク又はオリジナル朝食スムージー（1杯）
・ファスティングマイスターのショートオンライン講座（録画×3回）
・ファスティングマイスターのオンラインアドバイス（ご滞在中）
Moderate Fasting Stay　
料金｜6万5500円～（税・サ込）
期間｜2022年6月29日(水)、7月29日(金)、8月28日(日)、9月26日(月)のいずれかよりご宿泊の2泊3日
内容｜
・酵素ドリンク又はオリジナル朝食スムージー（2杯）
・ファスティングマイスターのショートオンライン講座（録画×6回）
・オンラインでのグループカウンセリング（スタート時1回）
・参加者同士のオンライン交流会（3回）
・回復食（1回）
・ファスティングマイスターのオンラインアドバイス（ご滞在中）
Strict Fasting Stay　
料金｜14万7500円～（税・サ込）
期間｜2022年6月29日(水)、7月29日(金)、8月28日(日)、9月26日(月)のいずれかよりご宿泊の4泊5日
内容｜
・酵素ドリンク（10杯）
・ファスティングマイスターのショートオンライン講座（録画×9回）
・ファスティングマイスターのオンラインプライベートカウンセリング(2回）
・準備食（1回）
・参加者同士のオンライン交流会（5回）
・回復食（1回）
・ファスティングマイスターのオンラインアドバイス（ご滞在中）
※別途、東京都宿泊税を頂戴いたします。
※料金はご利用日により異なりますのでお問い合わせください。
※Trial Fasting Stayは3日前まで、Moderate Fasting Stay及びStrict Fasting Stayは5日前までの事前予約制です。