ランニングをはじめたきっかけを教えてください
健康維持とスタイルアップのため。

ウェアを選ぶときのこだわりはありますか？
着心地が良いことと、機能性に優れていること（たとえば小さな小銭入れが付いていたり、腕まわりがすっきりと作られていたり、脇の通気性が良いなど）はもちろんですが、とくに最近こだわっているのが、デイリーウェアのエッセンスがあること。あまりスポーツスポーツしたウェアよりも、パーカーやショートパンツにリアルクローズっぽいディテールがある（リボンが付いていたり、ゼブラ柄が入っていたり）ことで、よりおしゃれな着こなしができると思います。

ランニングをはじめてよかったと思うことは？
疲れているときでも復活が早くなった。あと、メンタル面にも効果的。気分が落ち込んでいるときに走ると、気持ちがすかっとして、すぐ前向きな気持ちになれる。また、自然の変化にも敏感になれる。

ズバリ、あなたにとって「ランニング」とは？
自分の調子を整える“チューニング”のようなこと。心身の不調を整え、ちょうど良い状態にもっていってくれます。ストイックになりすぎず、自分のペースに合わせて走る“ゆるラン”が自分のモットーなので。

ランニングをはじめたきっかけを教えてください
体力をつけたかったから。一日のなかで無になる瞬間が欲しかったから。

ウェアを選ぶときのこだわりはありますか？
ファッション性、機能性の良いもの。汗の吸収の良さなど。

ランニングをはじめてよかったと思うことは？
メンタル的に強くなれた。体力がついた。

ズバリ、あなたにとって「ランニング」とは？
体力をつけることはもちろんですが、ランニングは私にとってメンタルを鍛えることだと考えています。“自分と向き合う時間”ですかね。

ランニングをはじめたきっかけを教えてください
「ナイキ＋」が発売したとき、プレス向けの発表会でシューズと「ナイキ＋」のキットをいただいた。家が駒沢公園の脇だし、シューズをもらってしまったし、試しに一度走ってみようかな？　と走りはじめたのがきっかけ。すぐにはまりました。

ウェアを選ぶときのこだわりはありますか？
ふだんのファッションと同様に、デザイン重視で選びます。でも、走りにくいディテールは厳禁。最近ではスタイリッシュなウェアが増えてきたので、選ぶのが楽しい！　うちにはリース屋さんをできるくらい、ランニングウェアがあります。

ランニングをはじめてよかったと思うことは？
早朝に走ると朝からしっかり朝ご飯を作って食べる気になる。 諦めていた二の腕やお腹、背中など、体中のいらないお肉が全部消える。 私は駅伝部というのをやっているのですが、走るだけだと簡単なので誰でも誘えて、 一緒に走るともうラン仲間。ランニングをはじめて「仲間」と呼べる存在のひとがたくさんできました。 走ると前向きになるし、自分の軸を取りもどせる。 肩こりもなくなる。体力もつく。

ズバリ、あなたにとって「ランニング」とは？
私の人生を変えてくれた、魔法の鍵みたいなものかな。その鍵を手に入れたことで、あたらしい扉がつぎつぎに開いていきます。

自分たちがエントリーするだけでは飽き足らず、この記事TOP画像のメンバーが実行メンバーとなり、9月4日（土）にお台場にて、女子による、女子のためのラン祭り「ランガール★ナイト」を開催することになりました。詳細はwww.rungirl.jp　ツイッター公式アカウント　rungirlnight　もチェックして。

ランニングをはじめたきっかけを教えてください
友人に「マラソン大会はお祭りだ！」と誘われ、1ヵ月後の11キロのレースにエントリーしたのをきっかけに、皇居を走りはじめた。

ウェアを選ぶときのこだわりはありますか？
普段の洋服のコーディネートより大胆に色を組み合わせる。

ランニングをはじめてよかったと思うことは？
走りはじめてから、走る時間を確保するために早起きになったり、無駄な飲み会を断って走る時間に当てたりと、時間を有効に使えるようなった。もちろん身体も締まったし、肌の調子もよく、いいことづくめ。

ズバリ、あなたにとって「ランニング」とは？
自分の人生にたくさんの彩りを与えてくれたかけがえのないもの。

自分たちがエントリーするだけで
は飽き足らず、この記事TOP画像
のメンバーが実行メンバーとなり
、9月4日（土）にお台場にて、
女子による、女子のためのラン
祭り「ランガール★ナイト」
を開催することになりました。
詳細はwww.rungirl.jp　
ツイッター公式アカウント
rungirlnightもチェックして。

ランニングをはじめたきっかけを教えてください
2年前、ホノルルマラソンに出たこと。

ウェアを選ぶときのこだわりはありますか？
なるべくシンプル＆タイトに。ムダなものははぶく。

ランニングをはじめてよかったと思うことは？
腰痛がなくなった。走るのをサボると、とたんに腰が悪くなり……。最近も「走らなくては！」と思っています。

ズバリ、あなたにとって「ランニング」とは？
日々の積み重ねによるスキルアップ。持久力などのゴールはあるものの、目標達成は自分自身の生活とおなじような気がしています。だから走ろうと思う！

ランニングをはじめたきっかけを教えてください
ストレス解消と体力をつけるため。

ウェアを選ぶときのこだわりはありますか？
気分があがるように派手な色のものを選ぶようにしています。今まではビタミンカラーは１点主義でしたが、今年は色×色のコーディネートも気になってます。

ランニングをはじめてよかったと思うことは？
ストレス解消にはもちろんなりましたし、ランニングを通して、普段では知り合えないような方と話す機会が増えました。それと肩こりが軽くなった気がします。

ズバリ、あなたにとって「ランニング」とは？
肉体的にも精神的にも自分を強くしてくれるものであり、たくさんの仲間と出会わせてくれたものです。

ランニングをはじめたきっかけを教えてください
スポーツジムで走っていたのですが、走ることがメインであれば、外を走ったほうが気持ちいい！　と思ったのがきっかけです。案の定、とくに駒沢公園は四季が感じられて、自然を感じられて、それが気持ちよくて、つづけているような感じです。

ウェアを選ぶときのこだわりはありますか？
軽くて、気持ちが上がるスタイル。カラーも、気持ちが上がる色。

ランニングをはじめてよかったと思うことは？
慢性肩こりが、ランニングをはじめたことにより、非常に軽くなった。本当に、これには驚いています！

ズバリ、あなたにとって「ランニング」とは？
リフレッシュ。自分を俯瞰でみる、自分と対話している、今までにない時間。

ランニングをはじめたきっかけを教えてください
モデルさんのスタイルに憧れヘルシービューティに生きたいと思った。ホノルルマラソンに憧れ唯一苦手なマラソンにトライしてみた。

ウェアを選ぶときのこだわりはありますか？
ヴィヴィッドカラーやネオンカラーが基本。からだのラインがきれいに見えるシルエット、動きやすさ、軽さ。

ランニングをはじめてよかったと思うことは？
食べても太らないし、体力がついた。肌のトラブルが減った。ストレス解消になる。以前より積極的になった。ラン友に出会えた。

ズバリ、あなたにとって「ランニング」とは？
心とからだをキレイに保つためのもの。

ランニングをはじめたきっかけを教えてください
友人に誘われて。

ウェアを選ぶときのこだわりはありますか？
からだを動かしやすいこと。からだのラインがきれいに見えること。

ランニングをはじめてよかったと思うことは？
友人が増えたこと、くよくよ考え過ぎなくなったこと、それから、肌がきれいになったとも思います。

ズバリ、あなたにとって「ランニング」とは？
リセット！