小学5、6年生の時に好きになって以来、
私の価値観に大きな影響を与えている坂本さんに質問です。
2005年の福岡でのコンサートで、タバコをやめたと聞きました。
自慢の肌にいままでなかった悩みが出てきた30代後半……
本気でタバコをやめたいのですが、やめられません。

ヨガや呼吸法を学び、少しは生活を改善したつもりなのに、タバコはやめられません。
たしか坂本さんは、お友達に紹介された東洋的施術がキッカケでしたよね？
実際にやめられたのは、その効果だと思いますか？
それとも意志の強さだと思いますか？
そもそも、坂本さんにとってタバコはやめたかった代物ですか？

木の葉の意志

はっきり言って、ぼくの意志は非常に軽いので、昔から「木の葉の意志」と言われてきました。
しかし、長年タバコを吸ってきて、胸が苦しいことが多くなり、自分でも「やばい」と思い始めましたが、前述のように意志が弱いので、自らの意志でやめるのは無理だろうと諦めていました。

ある日、ヘビースモーカーで有名な友人のローリー・アンダーソンに会ったら、なんとタバコを吸っていないのです。ぼくは驚いて「何があったんだ、ローリー？」と叫びました。するとローリーは「世界で一番まずいお茶でやめたのよ」と言うではありませんか。

ぼくはすぐにその世界で一番まずいお茶をくれるという、ニューヨークの中国人女医さんのところへ飛んでいきました。そして「ぼくにも、その世界で一番まずいお茶をください！」と懇願しました。

するとその漢方医は「お茶じゃないのよ。ローリーがタバコをやめられたのは、針なのよ。煎じたお茶は補助的なものよ」と言うので、ぼくは痛いのは嫌だなと思いながらも、すぐに針治療をお願いしました。

身体が抵抗して吸えない

2日に1回のペースで通っていたのですが、なかなかやめられません。約1時間の針治療を受けても、治療院のドアを閉めたとたんにタバコを口にしていました。

9回通ってもやめられないので、「あと1回通ってもだめだったら、諦めよう」と決めて10回目の治療に行きました。終わっていつものようにドアを閉め、すぐにタバコを吸おうと口にもっていくのですが、なんと身体が嫌がって吸いたがらない。

「な、なんだ、これは？」

気持ちは吸いたいのに、身体が抵抗して吸えないのです。それ以来、ぼくはタバコを吸ってません。

ここからぼくが学んだのは、マインド（心）とはいかに保守的なものかということです。
それに対し、身体は常に変化する。環境が変わればそれにつれて変化する。
針はぼくの身体の内的環境を変えたのです。