インナービューティースペシャリスト・ローフード料理研究家／TREFLES 主宰

東京都生まれ
FOOD(食べ物)・PHYTO(植物)・BODY(からだ)の3つを柱に、個々の体質やライフスタイルに合わせて取り入れながら、からだの内側からキレイに元気に、自然治癒力を高める提案をおこなっている。コンセプトは「自然のパワーをライフスタイルに」。

「薬に頼らず、おいしいものを食べて心身ともに健康にと思っていても、たくさんの健康法やダイエット法などがあって、アレを食べてはいけない、これを食べるべきなど、どれを信じればいいのか、わからないのが現状です。 教室の運営や、ロースイーツのテイクアウトやホームパーティなどへのケータリングなど、忙しい毎日でも、簡単に生活に取り入れられる、レシピ提案などをおこなっています」。

代々木公園 ｢焼き菓子のACOT｣にて毎週土曜日にロースイーツを販売
教室の生徒さん随時募集中。スケジュール詳細はホームページ・BLOGにて

TREFLES(トレフル)
http://www/trefles.jp