ランニング特集|美女ランナー急増中! みんながハマるその理由は?

ランニング特集|美女ランナー急増中! みんながハマるその理由は?

スマートに走って内側から美しく!

美女ランナー急増中! みんながハマるその理由は?

美容のため、健康のため、ストレス解消のため、メンタル面を鍛えるため……、仕事や遊びに情熱を注いできた“できる女”たちは今、ランニングに夢中だ。多忙な彼女たちがプライベートの時間を割いてまで走る理由は一体なんなのか。その魅力を探るため、9人の“美ジョガー”をスナップ。アンケートに答えてもらいました。

写真=下川順司

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前坂理恵さん|まえさか りえ
職業|フリーエディター
ランニング歴|10年
お気に入りのランニングコース|目黒川沿い、神宮外苑周辺、皇居
目標|いつかはホノルルマラソン
コーディネート|ジャケット「G.V.G.V.」、インナー・パンツ・レギンス・シューズ「アディダスbyステラ・マッカートニー」

ランニングをはじめたきっかけを教えてください
健康維持とスタイルアップのため。

ウェアを選ぶときのこだわりはありますか?
着心地が良いことと、機能性に優れていること(たとえば小さな小銭入れが付いていたり、腕まわりがすっきりと作られていたり、脇の通気性が良いなど)はもちろんですが、とくに最近こだわっているのが、デイリーウェアのエッセンスがあること。あまりスポーツスポーツしたウェアよりも、パーカーやショートパンツにリアルクローズっぽいディテールがある(リボンが付いていたり、ゼブラ柄が入っていたり)ことで、よりおしゃれな着こなしができると思います。

ランニングをはじめてよかったと思うことは?
疲れているときでも復活が早くなった。あと、メンタル面にも効果的。気分が落ち込んでいるときに走ると、気持ちがすかっとして、すぐ前向きな気持ちになれる。また、自然の変化にも敏感になれる。

ズバリ、あなたにとって「ランニング」とは?
自分の調子を整える“チューニング”のようなこと。心身の不調を整え、ちょうど良い状態にもっていってくれます。ストイックになりすぎず、自分のペースに合わせて走る“ゆるラン”が自分のモットーなので。

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いわせ直美さん|いわせ なおみ
職業|美容家、ビューティーライフプランナー
ランニング歴|4年
お気に入りのランニングコース|代々木公園
目標|毎年東京マラソンにはエントリーしています。次回はフルマラソンへのチャレンジ!
コーディネート|ジャケット・パンツ・シューズ「ナイキ」

ランニングをはじめたきっかけを教えてください
体力をつけたかったから。一日のなかで無になる瞬間が欲しかったから。

ウェアを選ぶときのこだわりはありますか?
ファッション性、機能性の良いもの。汗の吸収の良さなど。

ランニングをはじめてよかったと思うことは?
メンタル的に強くなれた。体力がついた。

ズバリ、あなたにとって「ランニング」とは?
体力をつけることはもちろんですが、ランニングは私にとってメンタルを鍛えることだと考えています。“自分と向き合う時間”ですかね。

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影山桐子さん|かげやま きりこ
職業|フリーエディター
ランニング歴|3年半
お気に入りのランニングコース|駒沢公園、皇居
目標|まだフルマラソンを走ったことがなので、ホノルルか、東京マラソンでデビューしたいです。
コーディネート|ジャケット・インナー「アディダス」、パンツ「アディダス by ステラマッカートニー」、タイツ「CW-X」、シューズ「ニューバランス」

ランニングをはじめたきっかけを教えてください
「ナイキ+」が発売したとき、プレス向けの発表会でシューズと「ナイキ+」のキットをいただいた。家が駒沢公園の脇だし、シューズをもらってしまったし、試しに一度走ってみようかな? と走りはじめたのがきっかけ。すぐにはまりました。

ウェアを選ぶときのこだわりはありますか?
ふだんのファッションと同様に、デザイン重視で選びます。でも、走りにくいディテールは厳禁。最近ではスタイリッシュなウェアが増えてきたので、選ぶのが楽しい! うちにはリース屋さんをできるくらい、ランニングウェアがあります。

ランニングをはじめてよかったと思うことは?
早朝に走ると朝からしっかり朝ご飯を作って食べる気になる。 諦めていた二の腕やお腹、背中など、体中のいらないお肉が全部消える。 私は駅伝部というのをやっているのですが、走るだけだと簡単なので誰でも誘えて、 一緒に走るともうラン仲間。ランニングをはじめて「仲間」と呼べる存在のひとがたくさんできました。 走ると前向きになるし、自分の軸を取りもどせる。 肩こりもなくなる。体力もつく。

ズバリ、あなたにとって「ランニング」とは?
私の人生を変えてくれた、魔法の鍵みたいなものかな。その鍵を手に入れたことで、あたらしい扉がつぎつぎに開いていきます。

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自分たちがエントリーするだけでは飽き足らず、この記事TOP画像のメンバーが実行メンバーとなり、9月4日(土)にお台場にて、女子による、女子のためのラン祭り「ランガール★ナイト」を開催することになりました。詳細はwww.rungirl.jp ツイッター公式アカウント rungirlnight もチェックして。

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宇田川佳子さん|うだがわ よしこ
職業|PR
ランニング歴|4年半
お気に入りのランニングコース|皇居・外苑
目標|今年12月のホノルルか、来年1月の湘南マラソンで再度フルに挑戦したい。
コーディネート|Tシャツ・キャップ「ナイキ」、ランパン「アディダスbyステラ・マッカートニー」、ブラトップ・タイツ・シューズ「プーマ」 

ランニングをはじめたきっかけを教えてください
友人に「マラソン大会はお祭りだ!」と誘われ、1ヵ月後の11キロのレースにエントリーしたのをきっかけに、皇居を走りはじめた。

ウェアを選ぶときのこだわりはありますか?
普段の洋服のコーディネートより大胆に色を組み合わせる。

ランニングをはじめてよかったと思うことは?
走りはじめてから、走る時間を確保するために早起きになったり、無駄な飲み会を断って走る時間に当てたりと、時間を有効に使えるようなった。もちろん身体も締まったし、肌の調子もよく、いいことづくめ。

ズバリ、あなたにとって「ランニング」とは?
自分の人生にたくさんの彩りを与えてくれたかけがえのないもの。

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自分たちがエントリーするだけで
は飽き足らず、この記事TOP画像
のメンバーが実行メンバーとなり
、9月4日(土)にお台場にて、
女子による、女子のためのラン
祭り「ランガール★ナイト」
を開催することになりました。
詳細はwww.rungirl.jp 
ツイッター公式アカウント
rungirlnightもチェックして。

井坂恵さん|いさか めぐみ
職業|スタイリスト
ランニング歴|2年
お気に入りのランニングコース|駒沢公園
目標|駅伝に出たいのと、またホノルルマラソンに行きたい。
コーディネート|ジャケット「ナイキ」、パンツ「CWX」、シューズ「アシックス」 

ランニングをはじめたきっかけを教えてください
2年前、ホノルルマラソンに出たこと。

ウェアを選ぶときのこだわりはありますか?
なるべくシンプル&タイトに。ムダなものははぶく。

ランニングをはじめてよかったと思うことは?
腰痛がなくなった。走るのをサボると、とたんに腰が悪くなり……。最近も「走らなくては!」と思っています。

ズバリ、あなたにとって「ランニング」とは?
日々の積み重ねによるスキルアップ。持久力などのゴールはあるものの、目標達成は自分自身の生活とおなじような気がしています。だから走ろうと思う!

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青木郁さん|あおき かおる
職業|フォトグラファー
ランニング歴|およそ2年
お気に入りのランニングコース|神宮外苑周辺
目標|4月後半にパラカップにエントリーしています。今年はハーフにも挑戦したいです。
コーディネート|ワンピース・タイツ「リーボック」、インナー「プーマ」、シューズ「ニューバランス」

ランニングをはじめたきっかけを教えてください
ストレス解消と体力をつけるため。

ウェアを選ぶときのこだわりはありますか?
気分があがるように派手な色のものを選ぶようにしています。今まではビタミンカラーは1点主義でしたが、今年は色×色のコーディネートも気になってます。

ランニングをはじめてよかったと思うことは?
ストレス解消にはもちろんなりましたし、ランニングを通して、普段では知り合えないような方と話す機会が増えました。それと肩こりが軽くなった気がします。

ズバリ、あなたにとって「ランニング」とは?
肉体的にも精神的にも自分を強くしてくれるものであり、たくさんの仲間と出会わせてくれたものです。

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橋口麻紀さん|はしぐち まき
職業|PR Coordinator
ランニング歴|1年半
お気に入りのランニングコース|駒沢公園
目標|残念ながら、今のところはなし。
コーディネート|パーカー「アディダス」、スカート・タイツ「プーマ」、シューズ「ナイキ」、サングラス「Ray- Ban x Phiten rasing」 

ランニングをはじめたきっかけを教えてください
スポーツジムで走っていたのですが、走ることがメインであれば、外を走ったほうが気持ちいい! と思ったのがきっかけです。案の定、とくに駒沢公園は四季が感じられて、自然を感じられて、それが気持ちよくて、つづけているような感じです。

ウェアを選ぶときのこだわりはありますか?
軽くて、気持ちが上がるスタイル。カラーも、気持ちが上がる色。

ランニングをはじめてよかったと思うことは?
慢性肩こりが、ランニングをはじめたことにより、非常に軽くなった。本当に、これには驚いています!

ズバリ、あなたにとって「ランニング」とは?
リフレッシュ。自分を俯瞰でみる、自分と対話している、今までにない時間。

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工藤満美さん|くどう まみ
職業|スタイリスト
ランニング歴|9年
お気に入りのランニングコース|さいたまスーパーアリーナ、大宮氷川神社、見沼用水ランコース
目標|ゴールドコースト、マウイマラソン
コーディネート|タンクトップ・パンツ「アディダスbyステラ・マッカートニー」、ブラトップ・タイツ「プーマ」、シューズ「ナイキ ルナトレーナー」、時計「ナイキ」

ランニングをはじめたきっかけを教えてください
モデルさんのスタイルに憧れヘルシービューティに生きたいと思った。ホノルルマラソンに憧れ唯一苦手なマラソンにトライしてみた。

ウェアを選ぶときのこだわりはありますか?
ヴィヴィッドカラーやネオンカラーが基本。からだのラインがきれいに見えるシルエット、動きやすさ、軽さ。

ランニングをはじめてよかったと思うことは?
食べても太らないし、体力がついた。肌のトラブルが減った。ストレス解消になる。以前より積極的になった。ラン友に出会えた。

ズバリ、あなたにとって「ランニング」とは?
心とからだをキレイに保つためのもの。

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東谷彰子さん|とうや あきこ
職業|タイムアウト東京 コンテンツ・ディレクター
ランニング歴|3年
お気に入りのランニングコース|皇居、三茶~池尻の緑道沿い
目標|ホノルルトライアスロン
コーディネート|ジャケット・インナー・パンツ・シューズ「アディダス」、タイツ「CW-X」 

ランニングをはじめたきっかけを教えてください
友人に誘われて。

ウェアを選ぶときのこだわりはありますか?
からだを動かしやすいこと。からだのラインがきれいに見えること。

ランニングをはじめてよかったと思うことは?
友人が増えたこと、くよくよ考え過ぎなくなったこと、それから、肌がきれいになったとも思います。

ズバリ、あなたにとって「ランニング」とは?
リセット!

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